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益生菌可以参与维生素B、K的合成,参与蛋白质、胆汁酸和胆固醇等的代谢。

先烧半锅水(如果有鸡汤、肉汤也可以用,水不要太多,蔬菜能没入就好),加入两匙香油。可以按喜好加入香辛料,比如几粒花椒或几粒白胡椒。沸腾后加入特别容易煮的青菜,比如茼蒿、鸡毛菜、嫩苋菜之类。

在中国医药的思想,相信的气,血循环路线,水是人体称为经络存在。如果经络关心,血,水他们顺利发行人很是健康的。此外,这条经络是你通过比较体内,导致内脏器官有几个分支。因此,你经脉内脏器官的影响下,反向给顺利的经脉会影响内脏。

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